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Síndrome do pânico e suas formas de tratamento pelas Terapias Holísticas

Massagens, meditações e técnicas de respiração ajudam o paciente a amenizar os sintomas dessa enfermidade que acomete em média 4% da população mundial

 

Síndrome do Pânico é uma enfermidade caracterizada por crises abruptas e intensas de ansiedade, cujas causas ainda não foram identificadas com precisão apesar de haver estudos que as relacionam a fatores biológicos, genéticos e comportamentais.

Durante as crises, uma corrente de pensamentos ruins como o medo de morrer e o medo de sair de casa, entre outros, perpassam pela mente do paciente e provocam intensa agonia.

Em geral, essas crises de pânico geram outros sintomas como:

  • Taquicardia:
    Adrenalina é liberada na corrente sanguínea e batimentos cardíacos aceleram
  • Náuseas:
    Ocorrem vertigens e o paciente pode sentir vontade de vomitar
  • Sufocamento:

Os pacientes relatam que sentem falta de ar durante as crises

  • Calafrios:

Suor frio e estremecimentos no corpo

  • Sensações neuróticas:
    Dormências e formigamentos em diferentes regiões do corpo
  • E mais:

Iminência de desmaio e desconfortos abdominais

O tratamento para a Síndrome do Pânico pode ser realizado pela Medicina tradicional, cujos médicos podem ou não receitar medicamentos e a aplicação da terapia cognitiva e comportamental.

A Terapias Holísticas, por sua vez, são empregadas muitas vezes como formas de tratamento complementar que ajudam o paciente a amenizar as sensações provocadas pela síndrome.

Por meio do Reiki, da Acupuntura, da Aromaterapia e da Yoga, o paciente pode ser submetido a atividades como massagens, meditações e técnicas de respiração, as quais amenizam dos efeitos dessa síndrome que acomete cerca de 4% da população mundial, conforme dados da Organização Mundial de Saúde.